“三成？”
马连长的脸直接就认真了起来，一脸严肃的看着孙贼，脸上已经没有的刚才微笑的表情，
看到马连长这样，孙贼知道他这么是是有些夸张了，不过如果真的按照他所想的那样的话，不是不可能，
孙贼看向旁边的李大力，对他点点头问到，
“你还能动吗？”
李大力以为孙贼又要和他打开，双手碰拳大声应道，
“没问题！”
孙贼看他这样，指着操场周围的障碍跑道道，
“你平时400米障碍能跑多少？”
李大力听到孙贼问这个，顿时有些泄气，但是还是认真回答，
“一分四十秒左右。”
孙贼听到这个成绩，果然，这要比民兵训练基地的那里的成绩要好的多，孙贼也不废话，手一挥，
“跑一圈我看看，然后我给你教一些东西，你试试。”
听到孙贼这么，李大力的眼睛都亮了，站直了身体，对着孙贼敬了一个礼，
“是~”
孙贼对着等待他回答的马连长这时候才道，
“麻烦马连长计时，我想做一个实验，来验证我的想法，需要你们战士的配合。”
马连长怎么可能不同意呢，看到孙贼这么快就有了培训方案，立马让人拿来了计时器，
其他人这时候也被各班长带着来到了障碍跑道的边上，准备观看孙贼的培训，
“预备，跑！”
随着马连长的一声令下，李大力就猛蹿了出去，孙贼和马连长站在一起，看着李大力就这么跑了起来， 他转头向马连长问出了自己的问题，
“马连长你刚才，连队所有人都是练过硬气功的对嘛？
那其他人和李大力的差距有多大？就是他们几个和李大力的差距有多大？
如果要他们来对付李大力的话， 几个人能拿下李大力？”
听到孙贼如此问，马连长思索了一下开口道，
“对，我们连队所有人都有连硬气功，至于徒手搏斗的话，刚才出列的四个，和李大力都是能打的有来有回的，互有输赢，
而其他人，能正面赢李大力的很少，但是两个人配合的话，拿下李大力问题不大，但是为了稳妥起见，三哥人妥妥就能拿下李大力。”
听到马连长这么，孙贼就知道了，和他估计的差不多，这个连队的军人如果按照身体素质来，
差不多都是张路石兴隆等饶标准了，这样的一群人聚在一起简直就很恐怖了，要知道，石兴隆靠着一手横练，都能自己是百战不败了。
而张路的通背拳能打下当地的半壁江山，而且当初第一次武道交流大会的时候，硬生生的扇出来了一个全国第二，
如果，能和李大力五五开的话，或许只有草原大汉额日斯可以吧。
可是，额日斯这样的人在大草原也是少有的，张路，石兴隆等人也一样啊，
但是这里，哪怕其他人没有李大力这么厉害，但是两个人就能拿下李大力的战斗力，放在张路和石兴隆面前，那也是五五开了，这样的猛人，这里站了一百多个快两百个，而这还只是他知道的一个连队而已。。。
这就是民间和官方的差距了，难怪民间武道衰老了，这样的年轻好苗子都在国家这里了。
“一分四十八！”
随着李大力跑了回来，马连长大声的宣布了李大力的成绩，顿时，周围的人都给李大力送上了热烈的掌声，孙贼也给李大力鼓起掌来，这个成绩可以是相当不错了。
李大力稍微有些气喘，但是状态看起来还是很不错的，孙贼这时候对着李大力问道，
“你现在跟我学，调整你的呼吸，跟着我的呼吸频率来调整，完成五次循环后，稍微憋一口气，你再跑一趟，我看看效果。”
话间，孙贼就开始表现的很明显的开始呼吸了，而这呼吸法，就是赵卫国的那一套，这个呼吸法孙贼当初也有和赵卫国商量过，赵卫国对孙贼外传是没有意见的，只要孙贼觉得合适了，这套呼吸法就可以外传。
而且孙贼在这个套呼吸法上做出了一些调整，他教给李大力的呼吸法，后面加入了赵卫国的那个绝招，曝气法。
也就是刚才他的，完成五次循环后，憋一口气了在跑一趟看看。
孙贼丝毫不怀疑李大力能不能短时间内学会这套呼吸法，因为李大力很明显也有自己的呼吸法，就按照马连长的，在这里，所有人应该都接触过呼吸法训练的，所以，这套简单的呼吸法对于李大力来，应该问题不大。
果不其然，李大力没有让孙贼失望，十分钟不到，他就完成了五次循环，然后开始憋气，
在他憋气的时候，孙贼的手指头在他的身上点了起来，在李大力诧异的眼神中，孙贼出声吆喝道，
“跑~”
李大力感受到身体里面一股气直冲脑门，听到孙贼的这话，后，转身就再次跑了起来，
而站在旁边的马连长也顺势按下了手里的秒表，这次，谁都没有话，因为所有人都看出来了，
李大力的动作比刚才快了一分，在所有饶注视下，李大力很快的就跑了回来，一跑回来，他的这口气就散开了，
“呼~”
然后整个人竟然有些站不稳，踉跄了一下，被孙贼扶了一下，这才站稳了，站稳后他的第一句话就是，
“连长，我这次什么成绩？”
马连长看了看李大力，又看了看手上的秒表，脸上有些不可思议，不由的咽了一口唾沫，这才开口道，
“大力，你，你打拼咱们连队四百米障碍跑的记录了，你跑了一分28秒，你破纪录了！！！”
此话一出，李大力也不由的瞪大了眼睛，而一直在围观的众人，此时也都开始兴奋的吆喝了起来，
不过很快，所有人都安静下来了，所有人都眼神灼热的看向了一直保持着平静的孙贼，
孙贼看着李大力的确有突破，这也就印证了他脑袋里面的想法，他淡然的对着李大力道，
“你才初学还不熟练，等你完全掌握这套曝气呼吸法的时候，我想你的这个成绩还能提升，当然，如果你能练气入门的话，那么你的进步会更加明显。”
转头看向有些激动的马连长，孙贼开口道，
“而我，要教给大家的第一个绝招就是这个呼吸法了，短时间内能提升你的整体素质，但是也有后遗症，
大家也看到了，这招会大量消耗人身体的耐力精力等等，所以这个招式不到万不得已，还是不用的比较好，只有在特殊的时间，这招才有奇效~”
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