体育课自然练习的就是练体术了，练体动作虽然简单，孩子的身体也比较柔韧，但是要做到也是要吃一番苦头的，不少孩子都受不了，毕竟除了个别，这些孩子出身都不错，从来没有受过这样的苦。
于是一个个哭着找妈妈，“呜呜呜，我不要上学了，我要回家。”
“妈妈救我，老师杀人了。”
“好痛啊，我不要上学了，呜呜呜……”
然而师仪根本不理会他们，只是帮助他们完成动作，孩子是很会看眼色的，但凡大人流露出一些情绪，他们都能感知到。
发现这里唯一的大人根本对他们的哭嚎不为所动后，他们就抽抽噎噎的停止了哭泣，照着师仪的指示完成动作。
练体术初期只要坚持十五分钟即可，一来是为了让身体慢慢适应，二来刚开始修炼的人身体也无法承受过长时间的修炼，循序渐进过犹不及在任何方面都很适用。
有老师帮忙调整动作，果然比跟着视频更加准确，沐希虽然已经开始学第二式了，却依旧和大家一样先练习第一式，刚好配合营养液，看看效果。
沐希来学校后，开始吃营养液搭配练习体术，能直观的感受出，喝营养液和不喝营养液的效果真的相差很多。
“系统，营养液效果都这么好吗？”就冲这效果，她原谅她味道不好的事情了。
“这个是修炼体术专用的营养液，里面蕴含修炼时人体消耗最大的成分，让身体有足够的营养转化为强化身体所需能量，除此之外，还有很多其他的营养液，有只用来补充一所需消耗的，也有生病了需要补充某种成分的。”
系统和沐希解释了一下营养液的各种分类，听得沐希目瞪口呆：“营养液还有这么多分类吗？”
“当然，营养液就和中药一样，是根据每个饶需求特别定制的，营养液一开始就是从中药转化而来的，一开始属于药品。”系统回答。
“所以保姆机器人就是因为这个才会制作营养液的？”沐希立刻想到了中药一人一方的情况和保姆机器人能检测主人情况并且调配营养液的事情。
“是的。”系统回答：“修炼专用营养液因为消耗的能量都一样，所以只有修炼专用营养液会在市场上流通，其他时候大家吃的都是自家保姆机器人做的。”
好吧，沐希了解了，觉得这样也挺合理的，毕竟每个人缺少的营养不一样，怎么可能吃一样的，而且人体是会不断变化的，可能这个时候缺，后面就超标了呢。
后来不是还有个广告词是这样的吗：维生素它保健康，吃之前要看配方，龙国人磷铜已超标，铜过量它伤肝脏……
虽然广告不一定是真的，但是里面的未必正确，但有一点是真的，那就是任何东西都要适量，不管多好的东西过量了就是危害。
其他孩子在经过几的练体术锻炼后，也发现了这个练体术的好处，毕竟都是聪明孩子，不可能察觉不出其中的差别，于是再也没有鬼哭狼嚎得了，每早晚两次练习都非常积极。
不过上学更重要的还是学习，虽然只是学生，但是因为师仪教的很快，沐希又是个假才，虽然有精神力辅助记忆加强了。
但这不代表她的思维能力和其他能力能比得上其他才，因此，沐希需要很认真的去学习，并且在课后还要在师仪的灶下将内容吃透。
“好累，为什么我要学的这么辛苦？不是才学一年级吗？这才半个月啊。”
倒不是半个月师仪就开始教导很高深的内容了，其实还是一年级的内容，语文认字记词造句这些还容易一些，数学也只有加减乘除。
但是她会扩展啊，教认字的时候还会把古代各个时期的字体顺便教一下，数学扩展的就更严重了，她会教他们怎么证明1 1等于2，晓得那个是什么数学猜想。
虽然这个猜想早就被证明了，但是他们才是1年级，用得着现在就直接学习猜想证明吗？
对于她的疑问，师仪给的回答是，星际就是这样从培养孩子的数学逻辑的。
当然，数学嘛，不会就是不会，就算是才，数学也顶多是能学明白基础，但是想要在这方面学出什么名堂那是不可能了。
他们班42个人，就有16个没有什么数学赋的，不过完全数学白痴的并没有，一个才，哪怕不擅长，也不可能完全不会。
沐希对于数学还是有一些赋的，上辈子她的数学成绩一直都不错，不过她的赋也就是有一点而已，和那些数学才根本不能比，因此，师仪针对她的情况对她开始培养。
最重要的是，大家在精神力课上的表现非常突出，沐希当时花了很久才通过第一关的精神力测试，而班上的同学绝大多数两三就成功了。
因为他们都是才，脑域生开发就比普通人大，所以能快速激活精神力，激活精神力后，他们的记忆力更好了。
这样的赋让沐希很是羡慕，其他人都可以下课后都可以去玩耍，她却要拼命学习赶上进度：“我要怎么样才能成为才啊。”
“你想要成为才就必须得开发脑域，如果你能抽到药剂礼包，里面有个脑域开发药剂，当然，也可以通过提升精神力开发脑域，你现在精神力是G级，只要达到E级就相当于那些才了。”系统道。
“……”沐希无话可，抽卡什么的真的看运气，至于修炼，按照系统的划分，她的精神力修炼还在初始阶段，想要提升还不知道要多久呢。
很快，一个月过去了，沐希终于放假了，除了月假，还刚好赶上了国庆长假，一共可以放假11
所谓月假，其实就是因为学生住校，一个星期周末放一，剩下四累计起来月末放那种，方便住校学生可以回家。
放假的时候，李月给每个孩子准备了营养液，叮嘱他们每都要喝。
孩子们已经学了一个月的练体术，都是聪明人，又被教育了一个月思想和礼仪，自然知道这对他们的好处，都乖乖的点头。
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