刚返回蓝星别墅，林墨便双腿一软，瘫倒在沙发上，浑身的力气仿佛被瞬间抽空，连抬手的劲都没樱丹田内原本澎湃的本源灵力变得萎靡不振，淡青色的火焰本源、淡紫色的紫晶源能量以及其他融合能量都变得温顺而沉寂，不再像之前那般活跃。这是连续使用【绝对无视】【极速夺宝】【规则篡改】等高阶技能，再加上跨世界穿越带来的巨大消耗，触发的虚弱期反应。
“虚弱期已触发，预计持续24时。当前状态：体力透支80%，本源灵力暂时封印50%，精神力衰弱，无生命危险，建议静养休整。”老苟的提示音带着一丝温和的关切，虚拟屏幕上弹出详细的状态数据。
林墨闭着眼睛，大口喘着粗气，浑身肌肉酸痛，脑袋也昏昏沉沉的，如同重感冒一般。他挣扎着挪到卧室，一头栽倒在床上，只想好好睡一觉。但刚躺下没多久，他便猛地睁开眼睛，眼中闪过一丝坚定——虚弱期虽然身体乏力，但恰好是炼化本源能量、巩固修为的好时机，而且【简易炼药术】的使用消耗不大，正好可以一边休整，一边炼制丹药积累本源。
他强撑着坐起身，靠在床头，运转简化版长春功。虽然本源灵力被封印了50%，但运转起来依旧能带动体内剩余的能量缓慢循环，滋养着疲惫的经脉和身体。他打开虚拟屏幕，调出【简易炼药术】的界面，开始准备炼制低阶丹药。
这次他选择炼制的是“还丹”，比聚气散品质更高一级，蕴含的本源能量也更浓郁，适合在虚弱期缓慢提取。还丹无需复杂药材，仅需依托本源能量，按照特定的能量结构压缩凝聚即可，正好契合【简易炼药术】的特性。
林墨深吸一口气，集中精神，引导体内剩余的本源灵力至掌心。淡金色的能量在掌心缓缓汇聚，按照还丹的能量图谱开始旋转、压缩。由于身体虚弱，能量运转的速度比平时慢了许多，凝聚过程也更加艰难，但他依旧耐心地控制着能量的每一个细节，确保丹药的纯度和效果。
“还丹炼制汁…能量压缩3070%…丹形凝聚汁”老苟的实时播报在脑海中响起，掌心的淡金色能量逐渐凝聚成一颗圆润的丹丸，表面光滑，散发着淡淡的清香。
经过半个时辰的努力，第一枚还丹终于炼制成功。“还丹炼制完成！品质：上品；含本源浓度1.8%；效果：缓慢恢复体力与灵力，无副作用。”
林墨看着掌心的还丹，心中一阵欣慰。他没有立刻服用，而是将其放在一旁的玉瓶中，继续炼制。每炼制一枚还丹，不仅能积累本源能量，还能在炼制过程中进一步熟悉体内各种本源的融合，加速虚弱期的恢复。
接下来的时间里，林墨便开启了“宅家炼药+静养休整”的模式。他每大部分时间都躺在床上，一边运转功法休养身体，一边利用剩余的精力炼制还丹。由于身体虚弱，他每只能炼制五枚丹药，便会感到精神不济，需要休息几个时辰才能恢复。
但即便如此，效果也十分显着。每炼制一枚还丹，提取的1.8%本源能量都会缓慢融入体内，不仅没有加重身体负担，反而如同涓涓细流般滋养着经脉，加速着本源灵力的解封和体力的恢复。同时，炼制过程中对能量的精准控制，也让他对【简易炼药术】的掌握更加熟练，丹药的品质也从最初的上品，逐渐稳定在极品级别。
“极品还丹炼制完成！含本源浓度2.2%，恢复效果提升50%。”
随着一枚枚极品还丹的诞生，林墨的身体状态也在稳步好转。丹田内被封印的本源灵力逐渐解封，从50%恢复到60%，再到70%，浑身的乏力感也减轻了许多，脑袋不再昏沉，肌肉酸痛也渐渐消失。
他将多余的还丹全部存入玉瓶，整齐地摆放在床头柜上。短短一的时间，他便炼制了二十枚极品还丹，积累的本源能量增量达到44%，加上之前剩余的本源储备，总本源储备已经接近150%，为后续的系统升级做好了充足的准备。
除了炼制还丹，林墨还利用休息的间隙，整理了这次《斗破苍穹》世界的收获。伴生紫晶源、本源火种、斗气结晶碎片、《裂石掌》斗技卷轴……这些宝贝的本源能量都已成功提取，不仅让他的本源储备大幅提升，还让他的体质得到了全方位的强化，尤其是火焰本源的融入，让他对火属性能量有了更深的理解和掌控。
“虚弱期剩余时间：3时。当前状态：体力恢复90%，本源灵力解封95%，精神力基本恢复，预计3时后完全解除虚弱状态。”老苟的提示音传来，林墨能清晰地感觉到，体内的本源灵力已经变得活跃起来，浑身充满了久违的力量。
他停下炼药，靠在床头，看着床头柜上满满当当的玉瓶，脸上露出了满意的笑容。这次虚弱期的休整，不仅没有耽误时间，反而收获颇丰——既恢复了身体状态，又炼制了大量高品质丹药，积累了充足的本源能量，还熟练了炼药技能，为后续的跨界之旅打下了坚实的基础。
“这些还丹，一部分可以留着自己用，在后续的跨界中遇到危险或消耗过大时，用来快速恢复体力和灵力；另一部分则可以储存起来，不定在某个世界能派上用场，用来交换其他宝贝或作为应急物资。”林墨在心中盘算着，将玉瓶一一收好，放进储物空间。
3时后，虚弱期彻底解除。林墨站起身，伸展了一下筋骨，感受着体内澎湃的本源灵力和充沛的体力，心中充满了干劲。他走到窗边，看着窗外的城市景象，眼中闪过一丝
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