次日醒来，狐王感觉到身体有点发虚。
肉吃多了，身体也有点撑不住。
青丝垂于额鬓，眉眼如画，纤睫曲翘，美眸中残余着淡淡春意。琼鼻雪润，?面绯晕如同?了静湖的红墨，正在淡去。
看了床榻上的男人，快速的取过内衣穿好。
要是取过衣裙穿戴在身体上，很快变得儒雅圣洁而高贵。
从地上取起袜子，在浴足上穿好。
穿好青色鞋子，没有太过犹豫，直接离去，好似逃命一般。
这个男饶体力很好，开始的时候她还能支撑住点，后来感觉有点不行，既是欢喜，又是沉迷，又是怕怕。
要快点离开这里了。
如果这个男人醒来，会拉着她继续做快乐的运动。
到了那时身体就有些支撑不住了。
“仅仅是一个晚上，我增加120甲子法力。”
“这个速度太快了。“
“靠着双修提升，法力有点虚浮，我在沉淀之后，在下跌之后依旧能变为100甲子法力。“
狐王笑起来。
适当的闭关一段时间，提升法力的质量。
数量很重要，可质量依旧很重要。
经过打磨后，法力的数量会下降，可质量却会，经过一减一增之后，对它依旧有巨大好处。
……
“一夜的双修，我增加了1000甲子法力！”
床榻之上，宁凡已经醒来。
穿戴好了，开始检查身体。
法力增加的速度有点快，这个数值令人欢喜。
即便后面的双修效率下降，可带来的成果依旧令人欢喜。
“这就是阴阳大道吗？”
“这个世界的本质是0和1组成，0和1可以解释这个世界绝大多数的问题。”宁凡欢喜起来。
法力的提升固然令人欢喜，法则领悟的提升却是令人极度雀跃。
此刻，阴阳法则提升到7%
这种进步，令人极度欢喜。
体魄的提升，灵魂力的蜕变，法力的提升，可以利用功法或各种灵药，可以用各种外物来提升。
可法则的提升就靠自己的悟性了。
行就是行，不行就是不校
学不会就是学不会，再多的努力也没办法让不开窍的人开窍。
……
时间一点点流逝。
元凝冰消失了，似乎去休养了。
可到了晚上的时候再次出现，又是享受美好的夜晚，美好的一。
在战斗当中，她很弱，就是一个爬菜。可骨子里是倔强的，是桀骜不驯的，一次次反扑一次次战败，然后一次次享受美好。
哪怕是输得一塌糊涂，身体一次次软倒，然而还是一次次的不服输，一次次的战斗。
本来妩媚的身体，变得更加妩媚。
身躯变得更加丰盈而动人，胸脯也变大，双腿也变得更加修长，每一个部位都是变得更加迷人。
而在一次次双修中，元凝冰法力在稳定而快速的提升。
打破了桎梏，迈入了9500甲子法力。
这不是结束是开始，还有继续前进的可能，这是令她欢喜的事情。
在这个双修的过程中，无论是体魄，还是灵魂力都得到了相应的提升和蜕变，就连体质也发生了惊饶提升。
宁凡在双修中，得到了稳定和有序的提升。
这是一场双赢，彼此都是得到了好处。
为了遮掩他们的关系，元凝冰直接利用分身在外面行走，分散注意力，减少对本体的关注。
……
时间在一点点流逝。
眨眼之间三十年过去了，就在这一，在床榻之上，刚刚结束了双修。
元凝冰身上法力爆发，站立在虚空当中，肌肤如雪，玉足雪白，黑色的长发在后面飞扬。
“哈哈，我终于打破了自古法力，迈入了9999，只差一个甲子子就能迈入1万了。”
元凝冰欢喜着，挥手之间地上的衣服纷纷落在手上，然后快速的穿好衣服。
这个进步速度超出她的想象。
本来在她的预料当中能达到9800，已经是烧高香了。
现实的结果超越了她的想象，超越了她的预料。
“淡定一点，这只是开始而已。”
宁凡很是平静，在这30年的时间借助双修，他也是稳定提升，已经达到了9900甲子法力。
只差100就达到了1万。
“你的体质很特殊，比我想象中要棒很多。”
元凝冰笑起来，神情中有欢喜，更是有雀跃：“双修有一定的辅助作用，可并没有想象当中的那样，到了极限后效率会直线下跌。”
“可跟着你双修，到了后期速度慢了很多，可还是在稳步前进。”
“这有点不可思议。”
“我也不知道为什么，可能是我们运气好吧。”
宁凡淡淡的着。
并没有回答这个问题。
可心里面已经有了答案，这是道酬勤在帮他。
道酬勤，这个顶级外挂没有像其他签到系统，或者是某某特殊法宝，或者是某个老爷爷，不会直接给他带来强大的力量。
却给了他稳步提升的可能性，不断的打破桎梏，一个个瓶颈似乎不存在一样。
只要努力就能进步。
这个励志的话语，在修仙界更多的是谎言。
在他这里却是变为了真实的故事。
“我这里有一枚六阶果子，可以帮我们更快进一步打破桎梏。”
元凝冰笑起来，从储物袋里取出一个盒子，这个盒子很是精致，打开盒子里面有一枚火红色的果实。
仅仅是有拳头大，却是散发着通红色，在上面有金色的纹理。
仅仅是打开片刻，就是淡淡的香味传来，好似美酒一般似乎要让人沉醉。
“这是六阶灵果，赤阳果，这也太珍贵了。”
宁凡看着这枚果实，感觉有些不可思议。
在修仙界，有很多的灵药，还有丹药，都有相应的等级。
六阶灵药，对应化神修士。
一般的金丹修士，主要是服用四阶灵药为主，遇到五阶灵药勉强可以服用，可会造成大量的资源浪费。
如果服用六级灵药，那么会直接把金丹修士的身体给撑爆。
而只有少数的灵药是例外。
赤阳果，就是其中之一。
“当年，老祖宗送给我这枚六阶灵药，就是为了让我打好基础，最好能迈入9800甲子。”
“前期打好根基，后期会节省很多资源。如果前期根基不牢，后期想要弥补根基，那花费的资源耗费的时间会更多。”
“而现在我的情况，远远超越了老祖的想象。”
“六阶灵药应该服用了。”
元凝冰笑起来：“其实你也不要太过看重它，六阶灵药多见，可9999甲子的法力，却是少见。”
“如果靠着丹药，能堆积出所谓的金丹极限。”
“龙族，早就横推下无敌手了，可实际的情况是不行就是不校”
“丹药，灵药，还有其他资源，只能保证下限，而无法保证上限。“
喜欢修真，从合欢宗开始请大家收藏：(m.37kanshu.com)修真，从合欢宗开始三七看书网更新速度最快。