这一章更新一些题外话。
其实我的整本，我所有的经历，写到这里差不多快接近尾声了。
大家可能比较诧异，虽然已经接近尾声了，但是所有的真相，所有的事实我都没有写出来呢。
是因为我想着等完结前的最后一章，我会把所有的事情重新罗列一遍。
这里我先提前跟大家一下，可能我的遭遇帮不上你们什么。但是我想阐述的内容结尾，我会阐述明白。
我为什么突然想写这一章呢？
是因为我今下午在家里闲的比较无聊。然后百无聊赖的在客厅里坐着看电视。其实就是电视随机播放什么然后我就看什么。
突然看到了一个视频，是关于减肥的。然后这个时候我沉睡的记忆就被唤醒了。
我记得我在N年前，那时候我还在黄衣服送外卖呢。那时候我比较胖，然后想控制体重减肥，就在b站平台上关注了一个Up主。
这个Up主当时给我的印象为什么特别深刻呢。
因为他每都在记录自己减肥的过程，和每一的变化。
当时他给我的感觉就是特别胖，特别憨，就是怎么难看怎么。
后来我就没再关注这方面的事情，减肥也就失败了。然后一直到了领仙的今。
要不是刷到减肥方面的视频，我也想不起他。于是我就打开我的b站账号，然后去找我关注的那些Up主列表。
我边在那翻着，心里还不断的吐槽。心想这都过去多少年了，他还在坚持吗？
然后我抱着好奇心就在那里翻。看到我关注的那些Up主，随之而来的相关记忆，涌进我的脑海。
最后我往下翻往下翻。我自己内心期待着他能坚持住，毕竟这么多年了，如果他真的坚持住，他肯定是瘦下来了。
中间刷到了几个注销的账号，我心想他不会在其中吧。然后越翻越失望。因为我已经翻了好久，并没有看到他。
他的模样在我脑海里逐渐清晰，特别胖，然后戴了一个黑色的眼镜。长得跟我差不多。
实话，胖子都长的一个样。
正当我觉得不抱任何希望的时候，我突然看到了他的简介，从一个330斤的胖子到160斤，减肥成功的经过。
看着他这个简介给我看懵了，赶紧点进去一看，映入眼帘的不是当初那个胖胖的伙了，变成了一个面容消瘦特别干练的人。原本饱满的脸颊深深凹陷，颧骨像两座突兀的山丘般高高隆起，皮肤也显得格外好了。
然后我赶紧点进去找他以前的视频。果然就是他，给我的感觉只能用一个词形容，就是脱胎换骨。
虽然我已经做好了心理准备，但还是给我惊艳了一下。
我点进去他的视频，他了一句话，我感觉特别赞同。
下面是他的原话：
很多人跟我聊到减肥，第一反应就是我太有毅力了。或者我太能坚持了。
这类的话，其实我想的是，方向远比你的努力要重要。减肥也好，做其他事情也罢，你不应该让一些无谓的坚持消耗你过多的意志力，那我个人经过这么长时间的减肥，总结出来的唯一的能保证你不反弹的方法就是永久的改变你的生活习惯。
所以像是节食啊，低碳生酮，减肥药代餐粉或者一些减肥训练营一系列让你快速瘦身的这种方法，你在开始之前就应该问一下自己，这种方法我能不能坚持一辈子。如果不能那就不要用这种方法，哪怕你的快速减肥方法再科学，汇聚了全世界最好的医生，营养师健身教练，给你配餐，带你训练，这些知识你自己没有学会，你的健康生活习惯始终没有养成，那你最终大概率还是会反弹。很多时候慢就是快。
好了，以上就是他的原话。
给大家梳理一下他的思路，无论是减肥，还是领仙，方向要大于努力。供一个假堂口，或者堂子整不对，你就是在这个行业里十年二十年，一样等于零。
还有一点，就是你要永远改变自己，就像我之前有一个章节提到过的，你靠外人去帮助你，你是永远改变不聊。无非是你自己意识到，自己需要改变。
能救你的永远只是自己，因为现在这个时代，出马行业乱，所以我不建议大家，在自己没有搞明白之前，随便自己立堂或者找一些乱七八糟的人查。
老一辈可以自己立，是因为那个年代毕竟坏人少。注意我用的词，是坏人少，而不是没有坏人。
还有就是，每个弟子的悟性和身后仙家的道行，以及你们经历的事情，决定你们能走多远。
包括我自己也着，能走多远，就看你们之间的磨合和心性。
我自己就犯过一个错误，因为我沉不住气，你找再好的立堂师傅，或者自己立堂。你不给你仙家时间，一味的想立堂，接着就想干什么，不考虑仙家的能力，或者是困难阻力。那你迟早还得翻堂。
不过有人，茫茫人海，人师去哪里找？我这么，你只要沉住气不查。仙家会给你感应去找谁。
还有一个就是辨别人师的方法，我觉得是有用的。第一点，就是你什么也不，让他给你查卦，看他查的准确度。这里我也不敢多，因为害怕砸了别饶饭碗。
第二点，你不要看他的花乱坠，你要看他实际上做了什么。大道理谁都会讲，尤其是那种上来就让你什么都法事都办的那种。咋滴？你犯条了？
当然，我也释怀了，如果只靠就有用的话，所有人都能减肥成功，所有出马仙也都能走出来。
好好自己悟吧，诸君共勉！
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