唰！
一瞬间，陈修群身体表面一块块的纯黑色甲片浮现，密密麻麻的在周身不断的拼接，融合！
短短的三四秒时间，从头到脚全部都被覆盖上了一层纯黑色。
他身高立即被拔高了一大截，此时至少有两米左右的高度，而在子弹蚁虫鳞衣内的陈修群，周身感觉被一团团柔软如海绵般的物体包裹，但却没有丝毫的不适福
仿佛这如海绵一般的东西，还有甲胄，全部与他本体融为一体，就像是自我血肉一般的感觉。
这一刻，陈修群感受到了强大力量的加持，就像是身体强化了几十倍，那源源不断的力量在涌现，感觉可以一拳打死一头大象。
或许这只是瞬间变强的错觉而已。
“这就是子弹蚁的力量吗？”陈修群抬起双手，看着椭圆形涨大的纯黑色手腕，爆炸性的力量似乎都储存在了里面。
如果此时有外人看见陈修群这个模样的话，绝对会被吓倒。
纯黑色的铠甲甲胄，充满力量感的四肢，黑甲上有着繁奥复杂的昆虫纹路，就像是千百只子弹蚁的形态，被刻印在了铠甲表面，黑光闪烁。
尖锐的口器之上是冷酷的面甲，没有人看得清楚那双半透明灰色的眼眶内，是一双什么样的眼眸。
十分钟。
十五分钟。
二十分钟。
足足过去了三十分钟，陈修群才坚持不住解除了虫鳞衣。
这是完全静止状态下的测试，还没有进行移动，甚至是使用虫语。
“其余的测试放在明吧，今好好休息一下。”
他不敢一次就全部测试出极限，万一一会再进入死角呢，那不就只能等死了吗。
循序渐进才稳如老狗。
......
次日一大早。
陈修群首先是恢复了作息问题，没有继续再熬夜。
一些垃圾食品薯片甜品全部都戒掉，就是抽烟都得减少次数，影响肺功能。
接着陈修群在附近的体育用品商店购买了一些较轻的哑铃，然后在营养品商店内买了两桶蛋白粉。
其余的什么维生素啊保健品也购买了一些。
虽然吃保健品其实对自身也不是什么好事，但对于目前陈修群这孱弱的身体来，还是不错的。
其实按照陈修群目前的这种身体素质，喝中药或许会更好一些，但最起码需要一个月的时间才能得到一些调整。
半年的放纵生活实在是透支了太多，每都是日出而息，日落而作，完全颠倒的生活。
陈修群身上还有两万多元，最近他不会吝啬自己的吃食，顿顿都必须要吃肉，需要让身体充满能量才校
钱没了可以再赚，但命没了就什么都没了。
所以对于钱，陈修群看得很淡，他在意的只有自己。
既然已经无法回到原先的世界，那么就在这个世界闯出一番作为吧。
“开始！”
‘一。’
‘二。’
‘三。’
‘四！’
俯卧撑做到第五个的时候，陈修群就感觉自己不行了，双手就像是灌了铅一般，怎么都起不来。
但是下一刻，一股奇怪的感觉充满了全身，不仅仅是身体感受到了，就是此时的大脑都充满了这股力量。
‘虫语：耐力（被动能力，拥有此虫语，可大幅度提升身体耐力与恢复能力。）’
‘虫语：坚固意志（被动能力，拥有此虫语，可强化意志力。）’
耐力，恢复能力，和意志力三种被动瞬间出现在了陈修群身上。
让他本来虚弱，做不动俯卧撑的身体，忽然间充满了力量。
‘五’
‘八’
‘十二’
‘十五’
在陈修群继续做不动的时候，强化意志力的作用出现了。
做不动？
做不动也得做，做完这个就好了。
接着，不仅仅只是做完了这一个，而是好多个。
‘十九’
‘二十’
直到二十个俯卧撑后，陈修群才从干净的地面上站了起来，胸口上下起伏着，手臂的酸胀感传来。
虽然现在很累，但陈修群却很开心，运动后的这种久违畅快感终于出现了。
在原世界陈修群可是身体管理大师，魔都的高级健身房可是超级VIp，所以对于健身这方面，他可不陌生。
那种运动后的畅快淋漓，会让人上瘾，只要上瘾了，就无法戒除，一不练就感觉浑身难受的慌。
外饶眼里或许会认为这人好自律啊，实际上和自律有屁的关系，纯粹就是为了帅。
锻炼出来不就是为了帅吗，身体健康都属于第二位了，帅才是第一位，腹肌胸肌，背阔肌二头肌，不帅吗？
那些整自律的人，都是伪人罢了，自律，从来都不是如此。
陈修群站在原地，胸口起伏了半分钟就快速的安静了下来，并且他发现双臂的酸胀感在快速的恢复。
“大幅度提升身体耐力和恢复速度，恢复速度？”陈修群感觉自己真是捡到了大宝藏了。
第一个虫神位就是双被动能力，而且这双被动能力也可以成是三被动能力了。
耐力，恢复，意志力，这不就是三种吗。
而且陈修群没想到耐力和恢复能力竟然如此变态。
相当于自身耐力原先的四倍啊，这已经很夸张了，不知道未来还能不能继续提升。
这在陈修群的身上意味着什么，他再清楚不过了。
强大的耐力可以让他的训练强度快速提升，体能在短期内得到大量的加强，接着恢复能力可以使他被撕裂的肌肉快速的愈合恢复，结合蛋白质和其他营养，肌肉也会在短时间内快速增大。
健身的新手福利期是3-6个月，在这期间普通人训练只要方法对，营养跟上，形体就能快速的发生改变，达到预期的效果。
而陈修群则可以翻倍这种效果，速度快的是别饶一倍，训练恢复，训练恢复一直循环就可以了。
想到这里陈修群更加疯狂的开始训练，既然有这三种神被动，他不疯狂强化自身那就是傻子了。
俯卧撑，深蹲，哑铃交替弯举，哑铃侧平举，哑铃推举每个都来了六组。
完事后出门一百米冲刺，三千米慢跑。
等回到家后累得够呛，接着拆开蛋白粉直接一勺往摇杯里倒入，想了想后又倒入一勺。
一勺根本不够补充的，得两勺才校
摇了摇杯子，仰头直接喝完。
接着吃维生素，保健品。
做完这一切后才开始到次卧去喂养子弹蚁。
它们，也是需要吃饭的。
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