外面的温度太高，陆虽不怕，但也没必要找罪受，所以便直接在屋里进校
屋里的空调是有中央空调系统控制的，若无需要，一般都是保持在26度，舒适得很。
这次陆没有再像早上那般，而是身子微沉，双脚犹如大树的根，紧抓地面，双手抬起，如同抱着一个大球，闭上眼睛，调整呼吸，站起了桩。
早上那种太极就是杨氏太极，这一套路是目前推广地最好，练习人数最多的一种太极，为了适应广大人群，这种太极拳更像是一门健身操，实战的意义到是不大。
而这种站桩，就像是蹲马步一样，是一种基础，站桩就如大树长根，根不固，枝叶难长，树木也难以繁茂。
陆曾经拜访过一些太极名家，得到过一些指点，当时不是很在意，没想到现在又重新捡了起来。
现在也只能从基本开始练起，也不敢乱来，浪费时间。
以前的陆重气不重功，有着深厚的修为，对于一些招式有些看不上，也不是很重视技巧。在平时的对战之中，都是看精纯的真元碾压对手，或是用超人一等的反应和速度来面对敌饶进攻，他的招式更倾向于现代格斗术，简单实用，在中华武术上的造诣远不如一些武学名师。
好在他虽然没有去刻意地去学习华夏武术，也很少将一些门派功夫融入到自己的招式之中，却也记下了不少武学。
这也多亏了最近几十年的环境，现在的人在生存压力之下，越来越急功近利，对于华夏的一些传统文化有些忽视，让不少东西陷入传承无饶危机。
中华武术也面临这样的危机，在一代代思想逐渐开放人士的努力下，改变了以前只能师徒相传的模式，办武术学校，让更多的人有机会学到武术，其中一些了不起的，更是将一些武术推向全国乃至推向全世界。
这些武术名家一般都比较开明，只要你诚心想学，他就会用心去教你，除非一些特别的隐秘门派之外，其余的大多会尽量传授。
陆当年修为成，想见识一下下的各种功夫，去过不少地方。
这些明面上的人虽然很少达到地级古武，甚至练出内气的都很少，在修为上不及陆，看起来也比不上那些隐秘世家和门派的高手，但却都有很系统的武学理念，他们的一招一式都很巧妙，所以当时有些心高的陆还是记下来不少。
太极拳是内家拳法，特点是柔劲内敛，以弱制强。
和刚猛的外家拳不同，它擅长的是以柔克刚，修炼的过程也是先柔，再到刚柔并济的境界，跟外家拳刚好相反，外家拳先是刚猛，再到刚柔并济，二者方向不一样，但最后结果却相似。
陆没有选择刚猛的外家拳来练习自己的身体，主要是自己肉身的力量本就非常人，一举一动都颇具爆发性的力量，若是再练刚猛的拳法，反而有些过了，这对他掌握力量没有什么好处。
而如果选择开始看起来比较柔和的太极拳，虽难度更大，但只要体会到了那股巧劲，就可以更快的感受到自己的力量，还可以掌握一门不错的防守反击的法门，对目前的陆来更加合适。
站了两个时的桩，陆似乎都能感受到身上每一处肌肉的跳动，它们正在跃跃欲试，想要爆发出无边的威力。
结束了站桩，双腿微屈，双手一个起式，轻轻抬到与肩微齐，一个金刚捣碓，上下储力而周身自然，放松全身的肌肉后，再一下左掤，进入状态。
陆练的是更有格斗性质的陈式太极，招式中有了很多的实用路数。
太极拳有不少种类，光是有名的就有陈吴杨武孙和等几家，各派既有传承关系，也相互借鉴，在武学理念上也有些区别，但都很有特色。
甚至周边一些国，也厚着脸皮在搞什么申遗的行为，虽听着让人有些不高兴，但也可以看出太极拳受到的欢迎程度。
周成也早已醒过来，却没有打扰陆，在旁边玩起了游戏。
将太极拳的第一个套路打了十遍，感觉到了今的极限，再打下去也没有多少收获了，陆便停了下来，将几套军用格斗术熟悉了一番，就没再练功了。
简单冲洗了一下，换了一套衣服，便去看周成打游戏。
当年在大学期间周成就经常熬夜打游戏，没想到几年过去了，这家伙还在玩这个游戏，真是个资深游戏迷。
不过他到是真的玩的不错，风骚的走位，过饶意识，让他成了国服最顶尖的路人玩家之一，在游戏界很有名。
周成一旦开始游戏，就会全身心地投入，打到兴起，连吃饭睡觉都可以忘记，此刻根本没有发现陆已经结束了练功，正在旁边看着，他正在狂点鼠标，大杀特杀。
看了一会儿，双方正处于胶着状态，周成实力很强，但对面似乎是开黑的，配合的很好，而周成毕竟是打的路人局，队友间的配合不如对面，虽然发育的很好，但也一时攻不下来。
现在也没有什么事，陆就没有开口，免得打扰到他，现在一时结束不了，正是关键时刻，只要哪一方出错就会面临失败，周成也是微皱眉头，走位更加心。
“咚咚～”
敲门声响起，周成心思都在游戏之中，根本没有听到，估计现在拿把刀站在他的身后他也不会发现，也不知道他是怎么活到现在的。
陆不再管他，而是走向门口，现在没有几个人知道他住在这里，若不是酒店的服务人员，就只能是他了。
果然，凭借还剩几分的精神力，陆看到了门外的人。
就是那个黒衣普通成员，陆连他的名字都不知道，也不想知道，现在他正老实地站在门口，手上拿着一个裹着布的长条状的东西。
挺快的！
陆对刀鞘的要求很简单，可以放刀就行，若是有做好的刀鞘，只要适合这把刀也可以。
黑衣将东西给了陆便又离开了，陆靠在门上，打开裹刀的布。
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