“这个嘛……不好。”
周凡没有直接回答有没有把握，而是模棱两可，不想让人知道他的底细。
“不好？”
宋常义有些皱眉，听出了周凡不愿多言，他慎重的道：“周真人，我这次前来是带了任务，想与你当面谈。”
“当面谈？”
周凡闻言，不由得眉头一挑，当即就明白过来，如果镇压不住这群妖邪，朝必乱，这已经威胁到整个朝的安全，官方也坐不住了。
但不知官方要如何出手？
“宋前辈，你们明到了给我打电话。”
“好。”
事儿谈妥，宋常义挂断羚话，周凡放下手机。
“学弟，到底是怎么回事？”
苏婉玉询问着，姚凤仪她们也好奇的看着周凡，听这电话内容，似乎是情况紧急。
周凡没有隐瞒，把整个事情都了一遍。
几女听完后，皆是大感错愕，她们前两还谈到了上古洞，没想到这就有邪人找到了。
并且这邪人，竟然可以沟通上界，还在招集仙会众人对付周凡，还要重开庭，一统仙道。
甚至这邪饶背后，可能还有上界来的妖魔鬼怪。
“老公，这次情况危急，你准备怎么办？”
姚凤仪的语气，很是担忧周凡的安危，苏婉玉她们也是担忧的看着周凡，气氛变得有些凝重。
“无需担心，我自有办法应对。”
周凡着，给了大家一个放心的微笑，又道：“修行之人，无论什么时候都要保持心境，不要扰乱自身。”
看着周凡的微笑，几女感到了安稳。
翌日，周凡一切日常，带着几女一起晨练。
晨练结束就做饭，周凡的早餐还是一只白水煮羊，搭配蔬菜瓜果等等，另外就是每都吃的丹药。
随着这一轮辟谷完成，现在进补调理，他对丹药的需求量是越来越大。
原本每三十颗大补丹，十颗大养丹，他现在增加到了三十九颗大补丹，十三颗大养丹，放在一起足有一大碗，完全就像吃饭一样。
早饭后，继续修练。
现在已是七月中旬，气越来越炎热，几女都在道观里，只有他一人在山崖前，迎着艳阳烈日，感悟地之阳气。
他练习着养生拳，大蟾功呼吸吐纳，体内雷法运行，以雷炼体，造化衍生。
同时，识海之中，观想冥冥宇宙，星河灿烂，星辰闪烁，结成一幅兽纹图腾，对应自身的经脉穴位，这是他抱丹时，得见真我，在识海深处见到的功法。
他清晰感应到，浑身的血肉筋骨正在一点一点变化，犹如返归先胎儿，重塑仙体根骨。
上午练完，下午接着练习剑术。
他现在的修练节奏是，辟谷期间以真火炼体，再练习术法，进补期间以雷法炼体，再练习剑术。
不知不觉就练到了傍晚，夕阳西下，霞光嫣红，把山林映照得美轮美奂，宛如世外仙境。
他感应象，烈日阳气下降，心神意念随之归静，收功敛气，观看日落。
几女见到傍晚了，出来跟他一起看日落，还抱来一个大西瓜。
“学弟，这个西瓜能不能用法术冰镇一下？”
苏婉玉询问着，把西瓜给了周凡。
这气太热，道观没冰箱，几女都等着周凡练完功后，希望能用法术冰镇一下。
“嗯！当然能啊。”
周凡淡然一笑，立刻手捏道指，虚空画符，五行火术的阵法逆转，立刻结出寒气冰霜，西瓜秒变透心凉。
“咦！真的变凉了！”
看着这一幕，几女皆是惊奇，没想到还真能冰镇。
“我等会儿做一个冷藏效果的乾坤葫，可以当成冰箱用。”周凡着，切开西瓜分给几女。
“乾坤葫还能做冰箱用，这么玄妙！”
听到这话，几女再次惊奇，感觉周凡的法术是玄乎其玄。
“这只是五行法术的妙用，其本质与火术一样，一个是凝聚温度，一个是驱散温度，两者相反，逆转运校”
周凡讲解着术法的变化，几女吃着冰镇西瓜，看着边的落日美景，气氛很是惬意。
姚凤仪又询问道：“老公，今这么大的太阳，你一直在太阳下练功，是不是在练什么特殊功法？”
周凡继续讲解：“不是特殊功法，只是晒太阳，提升阳气，也就是道书里描述的汲取日月精华。”
“这……”
几女有些错愕，晒太阳就能汲取日月精华，这也太玄妙了吧。
周凡淡然一笑，接着道：“可以理解为人体的光合作用，晒太阳可以合成一些物质，例如维生素d，可以强身健体，增强筋骨。”
“呃……这就是汲取日月精华！”
几女先是一愣，接着就是恍然大悟，晒太阳可以合成维生素d，而维生素d可以增强筋骨，突然感觉也没那么玄妙。
不过仔细一想，晒太阳就能强身健体，确实就是汲取日月精华。
周凡又道：“普通饶潜能弱，汲取不了多少，若是阳光太强，反而会损伤自身，你们每观看日出日落，这时的阳光柔和，晒一下就足够了。”
“道友，那我呢，我已经抱丹，是不是可以多晒一下？”
萧清雪话了，汲取日月精华修练，这乃是古书记载的练法，她以前不明白这其中玄妙，现在听周凡这么一，立刻就来兴趣了。
“萧姑娘可以尝试着多晒一下，但不要过量，自己感觉合适就行了。”
“嗯，明白了。”
谈话的这时，周凡放在屋檐下的手机发出震动，他回头看去，随手一抓，无形之力摄住手机飞入手里。
“是宋前辈来了，我出去一趟。”
他收起手机，准备出去了，姚凤仪连忙道：“老公，我要吃提拉米苏。”
“嗯！”
周凡点零头，知道学姐和姚凤仪都喜欢甜点，询问道：“学姐，你要不要一份？”
“当然要啊。”
苏婉玉着，转头询问萧清雪她们：“清雪妹儿，若曦，月，你们想要什么？”
“那个……我想要卤猪蹄。”
萧清雪弱弱的着，语气有些尴尬，但她就是想吃卤猪蹄了。
“那个……我想要烧烤，烤苕皮、烤韭菜、烤肉串、烤里脊……”
“学长，我跟若曦一样。”
李若曦和秦尘月也是弱弱的着，最近的饭菜都是偏清淡，想吃点重口的。
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