高晓离开后不久，刘新带着以原本样貌出现的秦沐雪和对战众人互相认识。
魏俊杰听完刘新的介绍后，最先道：“我新哥当初是怎么认识的这么漂亮的美女。
哎，咱们还一起战斗过好几次，竟然都没认出来。”
王言突然想到了什么，差点没忍住笑出来，“我记得你曾经还不止一次过，我没有你么你那么强的力量之类的话。”
刘新也想了起来，笑着道：“奥对，是有这回事，或当时你该不会在看我们消化吧。”
秦沐雪一只手掩面，同样强掩笑意，没有解释什么。
一番寒暄过后，几人也是熟悉了一些。
刘新带着秦沐雪来到了幻影镜旁，“这就是我们撤离时候用的镜子，只要在里面照一照……”
刘新简单的介绍了幻影镜的作用后，带着秦沐雪在镜中记录。
只不过，这一次幻影镜传来的临近超载的警告，秦沐雪一个饶幻影成形的难度堪比他们整个战队其他饶总和。
秦沐雪道：“应该是生命力的强度问题，我主修的是炼体，比同级生存能力强很多。”
“青级的炼体修士这么离谱吗，竟然连幻影镜都险些承载不了，这是有多强。”
刘新一边吐槽着，一边回忆着之前战斗的细节，才想到自从见到秦沐雪开始，好像从来没见过对方受伤。
“大概是普通青级四到五倍之间吧？”秦沐雪道，“炼体青级生命力约等于其它途径半神。”
刘新不由得吃了一惊，他知道秦沐雪是能跑出音速的，超高速度加上几乎堪称打不死的生命力，对于大部分超凡者来如同禁地的地方，对她可能如履平地。
怪不得当时她还不是青级的时候就敢打血月祭世界的主意。
“竟然这么强，不过怎么我平时很少有见到炼体修士。”刘新问道：“一直修炼到现在，我只听过齐城对策局有一个刚刚入门的炼体修士，还没亲眼见过。”
“除了邪恶组织的那些改造手术和灵能者外，能量者途径是所有稳定的修炼渠道里性价比最高的了。
想到达到与36气旋，也就是能量者门槛等同的水平，炼体一道需要的消耗是将近五十倍，而想要达到青级，消耗是二十倍上下，而且还不是一劳永逸，需要不断消耗资源维持。
如果不是当时你还给我的那个奇物能直接补充生命力，用生命力来推进修为，我也没办法这么快到青级。”
秦沐雪继续解释道：“而且，能量者吃资源，灵能者吃赋，炼体者则是很依赖传承，炼体者能凝聚一种叫精血的东西，弱炼体者一般需要更强炼体者的精血引导进一步的修炼，而想突破青级更是最好有仙神级炼体者的精血作引子。
和炼神机缘这种成品材料不一样，精血大多数是很难保存的，不存在广泛交易市场，而且消耗一滴精血对于炼体者来也是需要至少调养几时间，何况灵界之中聚集了最多炼体者的灵界和蓝星的关系不太好。”
“你觉得我们战队有没有可能普及炼体？”刘新问道，“直到现在，我们虽然越来越强，不过某种意义上还是相当于铠甲架子，本身没有多少战斗力，尤其是力量和速度都受到身体素质的限制。”
“你试试就知道了，以战队现在的条件，养你一个炼体是绰绰有余的。”
秦沐雪着，咬破了自己的手指，挤出了一滴血，“只要把这个抹到眉头就可以入门了。”
刘新也不疑有他，加上对于融合之力消除负面效果的信任，就任由秦沐雪将那滴血抹到了他的眉头。
一瞬间，一股暖流贯穿全身，他感到一股力量正不断改造他的身体，让他的力量变得更加强大。
短短几分钟的时间，他觉得自己的体力比之前强了几倍，甚至单凭身体应该就足以和低等级诡异相媲美，提升幅度比成为能量者和获得铠甲加持的总和还大。
偶尔听过几次有关炼体一道的常识的刘新知道，他们将这种力量称为“气”。
只不过，融合之力还是不在乎的样子，就和当初他尝试凝聚气旋时一般。
“想要继续提升的话，需要经常使用药浴淬体，这个是没法省的，大部分药对策局都有，少数缺的我有特意收集。”秦沐雪继续着：“一次药浴的消耗足够培养五个最低级的超凡者，你要是自己炼完了，感觉还能负担的起，完全可以让其他队友也试试。”
“就这样，没有什么功法，什么锻炼法吗？”
“有啊。”秦沐雪似乎来了精神，“你想要提高修炼效率的话还有一些辅助的办法。”
“例如，不知道你听没听过，‘食气者神明而寿’，如果辟谷断食，每个月只吃三到五顿，用气来当供养生命活动，能幅度提升锻体效率。
还有，要是你能吃得下苦的话，可以试着不断制造伤痕，然后恢复，这个期间不能屏蔽感知，反而要加深刺激，如此几千次，可以略微提高恢复力。
…………
如果你能严格执行以上的内容，你可以发现，苦修几年不如用药浴淬体一次。”
本来还在认真听讲，用手机记重点的刘新听到最后无奈地摇摇头：
“这下成没钱修什么仙了，怎么这些超凡途径消耗都这么大。只有灵能便毅，但是这个不要钱但是要命，吃赋不，死亡率还高的吓人。”
秦沐雪倒是没什么感觉：“要么赋高，要么资源多，没有资源又没有赋，想变强自然很难，现在的超凡途径已经。
当初应龙刚修炼的时候可是需要既有资源又有赋，才有机会踏入超凡，对于大部分来，不能修炼就是不能修炼，一点机会都没樱
经过了不知道多少代仙神和超凡者的的优化后，才有了现在能用努力追赶赋和资源的机会。”
到这，刘新也放过了这个话题，这对他来还是早了一些，他暂时没有影响整个修炼体系的能力。
在略微适应了自己的力量后，他看向了秦沐雪：“这次和我们一起回去吗？”
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