这样的事情她也不是第一次做了，之前也从未有人告诉过她这样喝水身体会出事。
玉瑶放下手中的茶杯，“你坐这里休息一下，吸汗之后去洗漱洗漱，换身衣服，我去做早饭。”
因为起来的比较早，所以她俩是直接出的门，还没吃早饭了。
“玉瑶要不我们出去吃吧，你也爬了一早上的山。”
虽然玉瑶体力好，但是再好也会累啊，她这才刚回来还没歇一会儿了就要去厨房做早饭，让她觉得有些过意不去。
虽然出去吃花的还是她的钱。
玉瑶倒是无所谓，就爬那山根本就累不着她。
“那你是想吃我做的早饭了还是想去吃外面买的早饭？”
秦蓁有些纠结，若是放在平时她肯定要不犹豫的选择她做的，但是今不校
“好了，我去做早饭，不过今时间不早了，我们就吃面条吧，面条做起来比较快，而且也不累。”
秦蓁想去给玉瑶烧火，但是被玉瑶推去洗漱了。
还有些嫌弃她一身汗味儿。
早饭虽然吃面条，但是该有的配菜，鸡蛋什么的那是一样都不能缺。
玉瑶先煎了两个荷包蛋，又用神识扫了一下秦蓁的速度，见她整理的差不多了这才开始烧水煮面条。
煮面条并不费时，水开几滚之后便可捞出。
碗下面是面条，上面是青菜，肉块儿，荷包蛋。
秦蓁出来时玉瑶正好端着面条过来，两人时间刚刚好。
“我都已经闻到面条的香味了。”
秦蓁闻着空气中面条的香味，嘴里的口水都快流出来了。
“快过来坐下饭吃。”
爬了一早上的山，秦蓁肚子早就饿的咕咕叫了，坐下就开始吃了起来。
“幸好我们今没出去吃，不然我就要错过这么好吃的面条了，玉瑶你的手艺真的太好了！”
秦蓁将碗里最后一口面汤喝完放下碗真诚的对玉瑶夸赞道。
玉瑶放下碗筷，“碗筷就交给你了。”
秦蓁来了之后，这收拾碗筷的活和打扫卫生的活儿就全都是她的了。
玉瑶倒是没什么，毕竟她也不想养个闲人，既然秦蓁主动承担正和她意。
洗碗碗筷，秦蓁又开始去倒腾她早上采回来的那些药材去了。
今采回来的药材不需要太精细的泡制，简单处理一下就可以了，不过这些对于秦蓁来都还是陌生的。
玉瑶带着她一步一步的学习，最后再让她自己动手。
药材有限，不过胜在秦蓁赋不错，玉瑶一点她就明白了。
“药材泡制极为重要，任何一个过程的疏忽都有可能导致药材的药效发生改变，尤其是一些带毒的药材，泡制不好的话不仅不能达到治病救饶效果，反而还会害人性命，这个你可要记清楚了。”
药材泡制容不得丝毫马虎，不然极容易出事。
秦蓁点头，将玉瑶的话全都记在了心里，之后的岁月也一直依照玉瑶告诉她的教导着她的徒弟。
当然这些都是后话，现在她只是将玉瑶教她的所有东西都记在了心里。
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