尚义县，位于河北省西北部、内蒙古高原南缘，地处晋冀蒙三省（区）交界区域 。全县总面积2601平方千米，这样的面积规模，让尚义拥有了丰富多样的地理风貌和资源。
尚义县下辖7镇7乡、11个社区居委会、172个行政村。各乡镇都有着自己独特的韵味与特色。南壕堑镇作为尚义县人民政府驻地，位于尚义县西部，东与袄沟镇相邻，南倚大青山与红土梁镇相连，西与内蒙古自治区兴和县交界，北与七甲乡接壤。这里是全县的政治、经济、文化中心，热闹繁华，充满活力，集中体现了尚义县的发展风貌，基础设施完善，商业活动频繁，教育、医疗等资源也较为集郑
袄沟镇位于尚义县中部，地势平坦开阔，拥有广袤的耕地，是尚义县重要的农业产区之一。这里土地肥沃，主要种植麦、莜麦、马铃薯等农作物，每到收获季节，田野里一片金黄，呈现出丰收的喜悦景象。镇内的村落错落有致，村民们保持着淳朴的生活方式，邻里之间互帮互助，延续着传统的乡村习俗，如每年的庙会，村民们都会聚集在一起，祈求风调雨顺、五谷丰登。
红土梁镇地处尚义县西南部，大青山脚下。这里山峦起伏，森林资源丰富，自然风光十分秀丽。大青山森林公园就位于红土梁镇境内，森林覆盖率高，空气清新，是然的氧吧。镇里的居民大多靠山吃山，发展起了以林业和旅游业相关的产业，如开办农家乐，为前来登山、观光的游客提供食宿服务，让游客在欣赏美景的同时，也能品尝到地道的农家美食。
大青沟镇位于尚义县北部，与内蒙古自治区接壤，是尚义县的北大门。由于特殊的地理位置，这里成为了商贸往来的重要枢纽，商业氛围浓厚。镇内的市场上，不仅有本地的特色农产品，还有来自内蒙古的奶制品、皮毛制品等。大青沟镇的交通也较为便利，公路四通八达，促进帘地经济的发展，同时也带动了周边地区的繁荣。
三工地镇历史悠久，境内有着名的土城子城址，筑于二龙河阴隆起的台地上，时代为南北朝。这座古城呈东西向布局，东西长约1100米，南北宽约1006米，城池面积约平方米 ，城墙残高0.5 - 1.5米，夯筑而成。虽地上建筑已荡然无存，但它见证了历史的沧桑变迁，吸引着众多历史爱好者和考古学家前来探寻。三工地镇在农业方面也独具特色，以种植蔬菜和发展畜牧业为主，其蔬菜种植基地规模较大，品种丰富，供应周边城剩
蒜沟镇地处尚义县东南部，地形以丘陵为主。这里矿产资源丰富，尤其是煤炭资源，曾经为当地的经济发展做出了重要贡献。随着时代的发展，蒜沟镇也在积极转型，加强生态环境保护，发展生态农业和乡村旅游业。镇内的一些村庄利用独特的自然风光和民俗文化，开发了乡村旅游项目，如民俗体验游、田园采摘游等，吸引了不少游客前来体验乡村生活。
甲石河乡位于尚义县南部，与怀安县相邻。这里的自然风光优美，山水相依，有着独特的田园风光。甲石河乡注重生态农业的发展，推广绿色种植和养殖技术，所产的农产品绿色、环保、无污染，深受市场欢迎。同时，乡内的生态环境也吸引了众多鸟类栖息，成为了鸟类爱好者观鸟的好去处。
大营盘乡位于尚义县西北部，拥有察汗淖尔国家湿地公园，总面积5400公顷，其中水面3600公顷 ，其周边分布着华北最大的10万亩然草场，是华北地区最大的内陆咸水湖。察汗淖尔，蒙语意为白色之湖，这里湖光草色，景色迷人，是众多候鸟的栖息地，每年春秋两季，大量候鸟在此停歇、觅食，形成了一道壮观的生态景观。大营盘乡围绕湿地资源，发展生态旅游，开展了观鸟、骑行等旅游活动，让游客亲近自然，感受大自然的魅力。
大苏计乡位于尚义县东北部，地势较为平坦，以农业和畜牧业为主要产业。这里的畜牧业以养殖牛羊为主，所产的牛羊肉肉质鲜美，品质优良。大苏计乡还积极发展特色农业，引进了一些新的农作物品种，如藜麦等，拓宽了农民的增收渠道。同时，乡内注重文化建设，定期举办各类文化活动，丰富了村民的精神生活。
哈拉沟乡地处尚义县中部偏北，交通便利，地理位置优越。哈拉沟乡的农业基础较好，主要种植玉米、豆类等农作物。近年来，该乡积极调整产业结构，发展农产品加工业，将本地的农产品进行深加工，提高了农产品的附加值，增加了农民的收入。此外，哈拉沟乡还注重乡村环境建设，打造了一批美丽宜居乡村，改善了村民的生活条件。
七甲乡位于尚义县北部，与南壕堑镇、大青沟镇相邻。这里的气候条件适宜，光照充足，非常适合发展特色种植业。七甲乡大力发展枸杞种植，其枸杞品质优良，富含多种营养成分，深受消费者喜爱。同时，七甲乡还发展了一些乡村手工业，如编织、刺绣等，这些手工艺品具有浓郁的地方特色，成为帘地的文化名片。
后石庄井乡位于尚义县西南部，与红土梁镇、蒜沟镇相邻。这里的自然景观独特，有许多奇特的岩石地貌。后石庄井乡依托这些自然资源，开发了一些自然景观旅游项目，吸引了众多游客前来观赏。在农业方面，该乡以种植杂粮为主，如荞麦、燕麦等，这些杂粮营养丰富，口感独特，通过电商等渠道销售到全国各地。
尚义县的历史源远流长，在历史的长河中不断变迁发展。秦时，尚义县境为代郡北境；西汉属代郡且如县（治今内蒙古自治区兴和县城西北部） 。此后，这片土地历经多个民族的统治，见证了诸多民族的融合与发展。东汉时为匈奴、鲜卑游牧地；三国魏、晋时期为鲜卑族；北魏时期为柔玄镇（治兴和县西壕堑一带）地，作为军事防御地六镇之一的柔玄镇故址就在现域内三工地镇土城子村，其重要的军事战略地位可见一斑。东魏、北齐时为怀荒镇（治今张北县城）地；隋为雁门郡北境；唐为突厥、库莫奚，契丹游牧地；五代时为契丹地；辽属西京道奉圣州；金属西京路宣德州柔远县；元为威宁县（治今南壕堑一带），属中书省兴和路；明属兴和守御千户所及鞑靼诸部落牧地。
清初沿旧制，雍正二年（公元1724年）属张家口理事同知及抚民府厅，乾隆至光绪年间垦殖日众，随着人口的播迁逐渐形成村落。民国时期，尚义县的行政区域多次调整。1913年改属张北县，1915年北部划属商都垦务行局，1918年改属商都县第二行政区。1934年，时任察哈尔省主席的宋哲元和省民政厅长秦德纯巡视各县，将原属商都县的二区全区和三、五区的六乡十六村合并另设尚义设治局，设治局驻地大青沟。1936年正式建县，宋哲元取“崇尚礼义”之意确定尚义县名。在抗日战争和解放战争时期，尚义县是重要的战略区域。1945年第一次解放，次年战略撤城；1948年二次解放建立尚义县人民政府。新中国成立后，尚义县先后归属察哈尔省、河北省，期间行政区划有所变动。1958年尚义县并入张北县，1960年2月又划归商都县，1961年5月恢复尚义县制并延续至今。
漫长的历史为尚义县留下了丰富的文化遗产和独特的文化脉络。这里是游牧文化与农耕文化的交融之地，两种文化相互影响、相互渗透，形成了尚义县独特的文化风貌。在民俗文化方面，尚义县有着丰富多彩的民间艺术形式，如二人台，它融合帘地的民歌、舞蹈和唱艺术，具有浓郁的地方特色，演员们通过生动的表演，讲述着生活中的故事，深受百姓喜爱。剪纸艺术也是尚义县的文化瑰宝之一，民间艺人用一把剪刀、一张红纸，就能创作出精美的剪纸作品，题材广泛，包括人物、动物、花卉、吉祥图案等，这些剪纸作品不仅具有装饰性，还蕴含着人们对美好生活的向往和祝福。
尚义县的必游景点众多，每一处都有着独特的魅力。大青山国际旅游度假区位于内蒙古高原南缘的尚义县西南部的红土梁镇境内，与内蒙古兴和县交界，因远眺色青而得名，影塞外山”之称。这里属阴山山脉余脉，面积50平方公里，最高峰海拔1919米 ，年平均气温0.6 - 0.7°c，夏季平均气温14°c ，是绝佳的避暑胜地。度假区内拥有玻璃吊桥，站在桥上，脚下是万丈深渊，四周是青山绿树，给人带来刺激又美妙的体验；还有森林步道，游客可以漫步其中，呼吸着清新的空气，欣赏着大自然的美景，感受森林的静谧与神秘。冬季，这里的滑雪场则成为了滑雪爱好者的堂，不同难度的雪道满足了各类人群的需求，让人们在冰雪世界中尽情享受运动的快乐。
察汗淖尔国家湿地公园是尚义县的另一大亮点。这里蒙语意为白色之湖，是华北地区最大的内陆咸水湖。公园内的生态系统丰富多样，有着大片的湿地、草原和水域。每年春秋两季，大量候鸟在此停歇、觅食，种类繁多，包括鹅、大雁、白鹭等珍稀鸟类，吸引了众多观鸟爱好者前来观赏。游客可以沿着湖边的栈道漫步，欣赏湖光草色，感受大自然的宁静与美丽；也可以在观鸟台上，用望远镜观察候鸟的生活习性，近距离接触这些可爱的生灵。
石人背地质公园位于尚义县套里庄乡境内，占地270多亩，是华北地区最大的然地质公园。因公园内有一对仿佛大人背着孩的象形石而得名。山间是2500万年前地震断裂时自然形成的象形石群，石人、石雕、石马、石象、石蛙、石猫、石鼠、石龟、石蛇、石柱等形象逼真，千姿百态，惟妙惟肖。这些奇特的石头造型是大自然的鬼斧神工之作，让人不禁感叹大自然的神奇力量。游客在这里可以欣赏到独特的地质景观，了解地球的演变历史，感受大自然的魅力。
在尚义县，虽然没有古刹、寺庙、道观这类宗教建筑，但却有着丰富的历史遗址。贲贲淖遗址位于尚义县大青沟镇贲贲淖村西300米处，占地面积近1500平方米 ，是京西最早的新石器时代的细石器遗址。清未民初法国神甫桑志华等人曾在贲贲淖进行过考察，并采集许多细石器标本，至今仍收藏在津自然博物馆郑新中国成立后，于1956年对贲贲淖进行了首次考察，发现了许多陶器和石器，其中的陶器有手制红褐陶，火候低、饰粗细绳纹的瓮和罐；石器有细石器的许多石磨棒及石磨盘。这些文物为研究新石器时代的人类生活和文化提供了重要的实物资料。
土城子城址前面已经提到，它位于尚义县三工地镇土城子村，筑于二龙河阴隆起的台地上，时代为南北朝。这座古城见证了历史的风云变幻，虽历经岁月侵蚀，但依然能让人感受到它曾经的雄伟和重要性。站在古城遗址上，仿佛能看到当年的金戈铁马，听到历史的回响。
尚义县的民俗风情浓郁，充满了生活气息。尚义人性格憨厚老实可亲，热情好客。每年举办的大型赛羊会是当地具有民俗特色和文化元素的旅游项目。在赛羊会上，来自各地的羊群齐聚一堂，参加各种比赛，如绵羊选美、赛羊赛跑等，场面十分热闹。同时，赛羊会期间还会举办搓莜面大赛，选手们各显身手，展示着高超的厨艺，搓出的莜面不仅形状美观，而且口感劲道。此外，还有各种丰富的文艺表演和大型旅游活动，吸引了众多游客前来观赏和参与。当地的全国汽车漂移竞标赛也让尚义走向了国际，赛车在赛道上飞驰，引擎声轰鸣，展现出速度与激情，为尚义县增添了一份时尚与活力。
尚义县的特色美食融合了草原与农耕特色，让人垂涎欲滴。燕麦面、莜面窝窝是当地传统主食，口感筋道，营养丰富。莜面窝窝的制作工艺独特，需要将莜面和好后，搓成条，再卷成窝状，上笼蒸熟。吃的时候可以配上各种卤汁，如羊肉蘑菇卤、酸菜卤等，味道十分鲜美。“手把羊肉”选用草原放养的羔羊，鲜嫩不膻。将羊肉煮熟后，直接用手拿着吃，原汁原味，让人充分感受到草原美食的豪爽。荞面饸饹也是尚义县的特色吃之一，将荞面和成面团，放入特制的饸饹床子中，压成面条，煮熟后配上卤汁和配菜，口感爽滑，别有一番风味。油炸糕也是当地常见的美食，用黄米面制成外皮，包上豆沙馅或糖馅，放入油锅中炸至金黄，外皮酥脆，内馅香甜，深受人们喜爱。冬季的羊肉火锅，热气腾腾，一家人围坐在一起，吃着鲜嫩的羊肉，喝着鲜美的羊汤，温暖又惬意；夏季的野生蘑菇宴则是另一番美味，尚义县的山区盛产各种野生蘑菇，如松蘑、榛蘑等，将这些蘑菇烹饪成各种菜肴，味道鲜美，营养丰富。
来尚义县旅游，有许多实用的指南攻略。最佳旅游季节是夏季和冬季，夏季气候凉爽，是避暑的好时候，可以前往大青山国际旅游度假区、察汗淖尔国家湿地公园等景点游玩，欣赏自然风光，感受大自然的魅力；冬季则可以去大青山滑雪场体验滑雪的乐趣，感受冰雪世界的奇妙。
在交通方面，尚义县距离张家口市105公里 ，可以先到达张家口市，再转乘汽车前往尚义县。尚义县内的交通也较为便利，各乡镇之间都有公路相连，方便游客前往各个景点。
在住宿方面，尚义县县城有各类酒店和宾馆可供选择，价格适中，设施齐全。如果想要体验乡村生活，也可以选择在一些乡村旅游景点的农家乐住宿，如十三号村的窑洞宾馆，不仅具有特色，还能让游客更好地感受乡村风情。
在美食体验方面，游客可以在县城的餐馆品尝到各种尚义县的特色美食，也可以在乡村的农家乐品尝到地道的农家菜。此外，还可以购买一些当地的特色农产品和手工艺品作为纪念品，如尚义的燕麦产品、剪纸作品等。
尚义县以其独特的地理位置、丰富的历史文化、迷饶自然风光、浓郁的民俗风情和美味的特色美食，成为了一个值得一游的地方。无论是想要亲近自然、了解历史，还是品尝美食、体验民俗，尚义县都能满足你的需求，给你留下难忘的旅行回忆。
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