陈新在渊耀东买下课程的第一时间就已经知道了，他快步走到前台。
“渊先生，这位就是陈新教练了。”
清为渊耀东介绍了一下，指着这位留着短发，大约二十几岁的青年道。
渊耀东向陈新看去，两饶身高差不多，但是陈新那健硕的肌肉让他看起来比渊耀东壮了一圈。
“嗨，渊先生您好，请问是今就需要上课吗？”
陈新对着渊耀东和清笑了笑，态度很是诚恳，在不清楚渊耀东的脾气怎么样之前，还是拿出应有的态度才行，当然最好的情况是发展成为朋友。
真要谁比谁厉害，谁的教学更有作用，其实都差不多，更能决定是否续费更看重关系。
当然，教练的水平不能差得太离谱，太差了那啥都是白搭。
“我没有问题，如果可以的话。”
“那就请跟着我过来这边吧......”
渊耀东对陈新还是比较满意的，比起地方的健身房，很多教练的素质一言难尽，整的好像他们下第一一样，有些装过头了。
在广府这些地方，虽然不能够完全排除，但在巨大的竞争之下，碰到这种私教的概率并不大。
......
“渊先生之前有试过健身吗？”
“没有，这次是第一次来，以前最多就跑跑步什么的......”
“好的，那能告诉下我您的身高体重这一类数据吗？还有最主要是想要锻炼哪一部分呢？”
“嗯，我想想......就有个大概的身形就可以了，不需要吃蛋白粉的那种......”
“oK，那您的情况我大概了解了一下......”
陈新询问了很多渊耀东的情况，不时点头思考着什么，表现出的样子很专业。
渊耀东是个外行，既然都买了陈新的课程，那就不会怀疑，先跟着他练一段时间再。
“那我先为渊先生准备一下计划，今我们就熟悉一下器材，热热身......”
“没有问题。”
话虽然是这样，但是这里现在人还是不少的，很多地方的机器都被使用着。
特别是那些入门的，基础的健身设施，比如跑步机、单车等等，几乎就没有空出来过，一旦有人下来过不了多久就会有人接上。
“陈教练，这里的人一直都是这么多吗？”
“嗯，怎么呢......”
陈新的脸上有些犹豫，貌似不太情愿出原因，但是想到渊耀东刚刚就买下了他的课程，还在退款期限内，就还是开口了。
“其实这里很多都是学生，特别是新生，他们也就趁着这段时间来办个卡，往往没几个人坚持下来的，过段时间就好很多了......”
渊耀东恍然大悟，怪不得今这么多人。
跟风去健身的人确实挺多，但坚持下来的确实寥寥无几，刚出高中校门的大一新生们尤其喜欢尝试这类活动。
也难怪陈新不想要，毕竟这不就是变相得自己健身房平时生意没这么好嘛。
要知道‘生意不好’+‘健身房’这两个词组合在一起的时候，往往就是跑路的结局了。
‘这是担心自己退课嘛......’
“那我们去去试试这个？”
渊耀东没有出自己心里所想，反而是指着杠铃那边开口道。
杠铃可以是健身之中比较资深的项目了，和哑铃这种在家就可以使用的不同。
“这个......那我们尝试一下吧，我会在旁边看着的，渊先生有什么不适请立马和我。”
陈新脸色僵硬一下，心果然是个新手，一上来就想整杠铃，不过也没有拂了渊耀东的面子，年轻人最是争强好胜的时候，不行怕是惹他生厌。
‘自己等会放到最轻吧......’
一边想着一边和渊耀东走过去，杠铃现在还有不少空闲的位置，不需要等待。
“这个是用来在胸前举的吗？”
“额，其实这个是用来深蹲的......”
“......”
虽然有些尴尬，但只要自己不在意，就等于不尴尬。
渊耀东有着非常良好的心态，没有受到影响，让陈新给他加重点。
这不是因为渊耀东盲目自大，而是在别墅里面的时候，虽然没有正式锻炼过，但是也拿杠铃试过，加到最重举起来也是游刃有余。
“......”
这下轮到陈新无语了，这哥们怎么这么厚脸皮，不过他肯定是不愿意加的，出了问题受伤了，他就要承担责任了，这肯定比不敢。
“渊先生......这我们先从最简单的试试吧......”
“那行吧，那我可以的话你得给我加。”
“行......”
心底松了一口气，像是怕渊耀东反悔一般，陈新快速卸掉了几块铁片。
还把它们卡好在旁边的柱子上面，他这是笃定了渊耀东肯定深蹲不了几次，不用再拿出来了。
“来，渊先生试试吧......”
“嗯。”
渊耀东没有多什么，他要用实力来证明。
陈新在渊耀东反手托起杠铃的时候，眼疾手快地将手放在杠铃的杠上，就怕砸下来。
但没有想到渊耀东直直站起来，然后再蹲下去，站起来，蹲下去......
一直做了十个都不带停的，虽然动作嘛，和标准相去甚远。
但这就更厉害了，很多时候标准动作是能够帮助节省力气的，不标准的动作反而更费力却又没有太好的锻炼效果。
“陈教练，可以加点重量吗？”
“好，好的......”
陈新咽了咽口水，断断续续地道，乖乖去柱子上拿了两片铁片过来给他加重量。
‘难道是大神？’
‘也不可能啊，这动作一看就是新手......’
‘没有经过任何锻炼就能达到这种水平？这是怎么长的......’
渊耀东对系统的强化自然是很满意的，之前一直都在另一个方面体验。
这次换了个赛道，还是那么厉害，颇有种无敌的感觉，去当运动员的话，应该也会有好成绩。
技巧之类的项目先不谈，跳高跳远跑步这类的相比球类这种更注重技巧的，再强化多几次，恐怕他真就无人能敌了。
一段时间后，试完了杠铃的渊耀东又开始做起了引体向上。
‘人猿泰山？’
看着刚刚举着杠铃做完深蹲的渊耀东，抓着铁杠不断上下，体力像是用不完一样，陈新一脸呆滞，脑海中只浮现出这几个字。
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