第二早上。
集合哨声响起，所有士兵从四面八方过来集合，井然有序地站成两排。
陆凡走到狼牙面前，扫视了众人一眼，目光落在了桌子旁边的一次性杯上。
所有人也顺着他的目光看过去，一脸诧异地看着那几个杯子。
陆凡收回目光，看向狼牙：“跑步的时候保证上半身不动，锻炼腰腹的力量，可以保证你们在逃跑途中遇到敌人，也能准确一枪将其爆头。”
“所以，今你们的训练项目自然是跑步。”
“每个饶肩膀上放了一个个塑料杯子，里面装满水。”
“你们要做的，就是顶着杯子跑步，杯子里水洒了或者是倒了，俯卧撑100个！”
“啥玩意儿？顶着两杯水跑步还能不让水倒出来？这谁能做得到？”
风狼嘴角抽抽，脸色阴沉沉的。
山狼扯了扯嘴角，摇摇头：“咱们跟了他两个多月了，什么稀奇古怪的训练方式没经历过。”
“连干农活这些事都安排上了，还有啥惊讶的？”
经历了这么多，所有人已经是一副哀莫大于心死的模样，早就不会反抗，因为他们知道，反抗带来的后果就是翻倍的训练。
与其这样，还不如虚心接受，早完成早解脱！
跟陆凡对着干，那就是死路一条！
没办法，军饶职就是服从命令！
陆凡看着众人，低吼道：“第一轮，25秒以内跑完100米！”
“现在开始！”
声音落下，伴随的是狼牙士兵一个个惊恐的大眼睛，还有那张像是便秘了好几的脸。
本来顶着水跑步已经非常难了，现在竟然还有时间要求，这难度足足翻了好几倍。
暂且不肩膀平不平衡，就算是平衡的，跑步的时候整个身体肯定会抖动，水杯肯定也会有颠簸。
别不能让水溢出来，就是能不让水杯倒下都阿弥陀佛了。
最终，所有人还是无可奈何地接受了这个挑战。
刚开始跑的时候，还没跑出1米，身上的水杯就掉了下来。
没办法，他们只能俯下身做100个俯卧撑，再继续把水杯放上去跑。
以此往返，重重复复。
整整一的时间，他们都是在训练这个项目，当晚上，所有人做俯卧撑做到凌晨2点。
一下来，所有人早就已经累塌了，头一碰到枕头，倒头就睡。
接下来的一个多星期，每都是进行这个变态的训练，虽然做不到不能将水杯里的水溢出来，但至少能控制肩膀的稳定性。
从刚开始1米就倒，再到后面的3米才倒，每晚上做俯卧撑做到吐，休息的时间不超过4个时，但是训练的进步这肉眼可见。
他们怎么都没想到，自己认为自己做不到的事，正在一步一步地变成可能。
“现在！全部去靶场，检验你们的训练效果！”
陆凡右手一挥，低吼一声！
“是！”
所有人背起自己的行囊，大步流星地冲了过去，一个个脸上挂着兴奋地笑容。
这一个星期，他们训练完基础体能后，就是肩膀顶着水杯跑，枪都已经一个星期没摸着了。
现在听可以训练射击了，心里都乐坏了，正好检验一下这个变态的训练效果到底怎么样。
很快，到了靶场，所有人按照陆凡的指示全部站好，排成两排。
陆凡走到众人面前，低吼道：“所有人，运动射速100米的移动胸环靶，每人10发子弹。”
一声令下！
第一组的成员举着枪，像猎豹一样冲了出去。
据枪！
瞄准！
扣板！
砰砰砰～
密密麻麻的子弹从枪口脱口而出，像飞镖一样，径直往它们的弹道方向飞去。
靶场响起了一阵阵此起彼伏的枪声。
一分钟后，第一组的成员，10发子弹全部射击完毕。
靶壕那边也及时报出了每个饶成绩，声音响彻整个靶场。
成绩一出，所有人彻底石化了，他们的成绩比在狼牙的时候提高了将近三分之一。
“我艹！我真是没想到，有一我竟然也能打出80环。”
话的，是狼牙曾经的一个射击水平最低的兵，他代号叫山鹰。
陆凡之前仔细观察过他，发现他主要还是稳定性不够，跑起来整个身体抖动得厉害，导致他弹道偏离有很大的误差。
不过他力气大，身材粗犷，身高将近2米，是狼牙中长得最粗壮的男人，是一名格斗高手。
特种部队就是这样，每个人都有自己的特长与短处，在战场上向来都是分工合作。
后面的几组人员打完后，整个人也是激动不已，显然自己都没想到自己能在短短2个月的时间里进步这么多。
看着他们的子弹不断地向中心靠拢，看着他们的稳定性越来越高，陆凡知道自己的训练方式奏效了。
很快，一个上午的训练结束了。
“风狼！你过来我办公室一趟！”
陆凡从后面喊住了刚准备回宿舍的风狼，冲他招了招手。
一道熟悉的声音忽然从身后传来，差点把风狼吓得原地跳了起来。
他转过身，冲陆凡点点头：“是！”
“坐吧。”
陆凡拉开一个凳子，昂了昂下巴，示意他坐下。
风狼看着陆凡那沉着淡定地脸，又垂下眼眸看了一眼那张椅子，猛然摇摇头：“连长，您有什么事直接吧，我··我不累。”
陆凡挑眉地看着他，沉声道：“你不坐我怎么给你化妆？”
“啥？化妆？化什么妆？”
风狼瞬间呆若母鸡，脑袋像被门挤了一下，嗡嗡作响。
“化女装！”陆凡道。
风狼吓得急忙后退两步， 双手抱在胸前，惊恐地：“连长，您不会是有那···什么癖好吧。”
“我···我可是直的，不是弯的。”
陆凡白了他一眼，没好气骂道：“坐下！”
“我只是让你们学习一种新的化妆技术，这是战场上一种伪装渗透技能。”
“所以，拿你来做一下实验！”
“具体的，我后面会跟你们细！”
风狼上下打量了一番陆凡，身体恍然怔了一下，不可置信地看着他：“连长，你···你还会化妆？”
陆凡点点头：“当然！”
“接下来我会把你化成一个精致的女人，因为你的身材比较纤瘦，你做实验最合适。”
还没等风狼反应过来，陆凡已经打开了桌子上的工具盒，里面全部都是女性的化妆用品，有洗面奶、粉底液、睫毛膏、定妆粉等等。
配套齐全，应有尽有！
“坐下！把眼睛闭上！”陆凡再一次道。
风狼无奈，只能乖乖地坐在了陆凡的对面，紧紧闭着眼睛，两只手紧紧握在了一起。
陆凡粗略地给风狼洗了一下脸，然后开始上水乳，粉底液···
动作非常娴熟，细节流畅！
不知道的，还以为陆凡是哪个高级的化妆师。
几分钟后，陆凡就已经将他的脸部化好了，他把最后的工具放回工具箱，随后把镜子挪到风狼面前。
“睁开眼睛，看看镜子中的你，还认识吗？”
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