地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《朋克养生之末日救赎》、《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
职业玩家苏青穿越到异界，赫然发现武者们修炼的魂技竟是来自于《梦幻西游》、《英雄联盟》、《魔兽世界》等网游。而他自己的魂技，居然是《斗地主》……我有反春天种灵药，什么灵丹妙药如同大白菜。功法残缺不全，品质低下？看我用癞子来补全！点子扎手，打不过就跑，我有飞机带翅膀你追我啊！我有炸弹刚正面，爆发无敌，谁敢和我硬拼？苏青一个王炸砸翻围攻他的一群高手，冷笑一声：“不要走~~~决战到天亮啊~~~！”
科幻连载
风无痕“重生”了，开局就获得一个泰坦系统。末世很可怕吗？六米泰坦一拳头一个小丧尸。....
最新：番外（完） 离别
科幻连载
++++++来自另外一颗太阳系的星际彗星与太阳发生碰撞产生T射线，人类被辐射后变成丧尸被丧尸咬了过后，也会变成丧尸碰撞的同时，改变了太阳原来的运行轨道更加靠近蓝星，最高温度预计达到80℃整个人类面临着灭顶之灾叶磊原本是番茄大学的一名在校生，做着兼职跑腿的工作。在地铁站里幸运的躲过了T辐射，却没有躲过蜂拥而来的丧尸潮。没想到，他竟然重生在了，末世前的十分钟，同时拥有了神级系统，然而，激活系统需要拯救雌性。“你个死跑腿的，癞蛤蟆想吃天鹅肉，我怎么可能委屈于你。”“我是第一次，做的时候，轻点可以吗？”“那还……等什么……来……呀！”“磊哥，我想要一套不一样的衣服，可以吗？”且看，叶磊如何从四大校花开始，拯救更多的女神。撕裂者、女侠客、红孩儿、熊大、熊二、嗜血蝙蝠、狂怒杀手、土行孙、狂风猎豹……这些被叶磊控制的丧尸，在他每次冒险的时候，冲锋陷阵，势不可挡！听心术、痊愈术、妖媚术、精准射击、画图成真……这些被叶磊拯救的女神，怀孕的时候，纷纷觉醒了异能，这无疑为叶磊的步步强大，如虎添翼！
最新：第299章 最后的一击
科幻连载
（重生+末世+空间+日常+种田）末世重生，天灾不断，一家人整整齐齐。零元购超市，仓库，收拢人心，稳坐幕后。极寒，极热，地震，海啸，极昼，极夜，海盗......上一世太张扬，创建私人避难所，识人不明，导致惨死。这一世低调生活，不争不抢，收拢可靠人心。
最新：第247章 生病
科幻连载
女主是花神，男主是重生者，女配是个穿越女，儿子也穿越的，就连末世都不按常规走。世界有点乱，但乱着乱着就习惯了。沈冰静喝着甜汤问：“你怎么会这么多女生的东西？”墨衍：“看书学的。”然后拿出两本书“女生调经暖宫小妙招”“女性受益一生的健康书。”“噗！”差点喷了的沈冰静表情冏冏的。当沈冰静的刀插入百里晴的胸口，百里晴诡异的笑了，“沈冰静，你以为你赢了吗？有一个秘密我想你这辈子都不会知道，呵呵呵咳咳……不过我有件事要恭喜你，恭喜你继承了我的花呗！”（女强男强，1对1，甜宠文不小白不圣母。喜欢的可以入坑，接受不了这么乱的设定我也不强求，毕竟每个人的喜好不一样。第一次写，感觉写的不是很好，但在努力学习中，只能保证不弃坑。在此谢谢所有愿意看我书的每一个读者。）
最新：第293章
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沈书意拍戏坠崖，为了重生，她接下了为各个小世界绝嗣大佬绵延子嗣的攻略任务。世界一：残疾大佬vs白切黑撩精他坐在轮椅上面容清冷：我不会娶她，但愿意把她当妹妹一般守护。数月后，沈书意红着眼问：昨晚掐着我的腰，咬着我耳朵哄我穿他衬衫的人到底是谁？宠妻霸总：意意别哭，你生气了我和你肚子里的宝宝都会心疼...世界二：年代糙汉vs尤物知青狼性糙汉：同志请自重，别靠过来！后来，沈书意睨着他：我是你的谁？你要天天给我熬鸡汤。忠犬糙汉：我的爱人，我的意意乖，昨晚是我不好...沈书意连忙捂着他的嘴巴，娇嗔：闭嘴吧你！世界三：冷酷禁欲队长vs末日成长菟丝花冷酷禁欲霍队眸光平静：我的队伍不留无用之人。后来，男人把她拉入怀里，贴耳道：书意，我用生命起誓，霍迟会守你到最后。他的头贴着沈书意孕肚，温柔开口：宝宝，爸爸会让你看到人类的曙光。……世界四：清冷佛子vs骄纵花妖世界五：清冷师尊的小逆徒又有了世界六：位高权重疯批摄政王的娇软和亲公主……PS:虐渣不圣母，好感值达60％才能生子，甜宠双洁
科幻连载
前世温软被两个未婚夫折磨难产而死，重生归来她才知道自己是书中恶毒女配。而三个未婚夫全都爱书中女主，她的好妹妹。重生归来于是为了苟命，她决定抱上假哥哥大腿。未婚夫一号，低贱半兽毒黑蛇，这世就把你关狗笼里。未婚夫二号，花花公子海鲨，前世让她染上瘾，那这世就让你爱而不得，只配舔脚。未婚夫三号，温柔如玉鹿少爷，前世对她的惨状置之不理，那这一世就冷暴力你。想活命，抱一个大腿怎么够。豪门顶流金龙，她勾。座山雕虎鲸大佬，她诱。狡猾怪医狐狸，她逃。夹缝中求生存的路上，温软还拯救了一只被人欺负的巨兔老师。可哪曾想，她训狗成功后，却发现假哥哥和男配看自己的眼神不对了。少校大人假哥哥：利用完我，就想跑？毒蛇：我是乖狗狗，我喜欢主人。海鲨刺头：我是无牙恶犬。谦逊公子鹿：这些年青梅竹马之情，难道是错付了吗？巨兔老师：你救了我，我就是你的人！
科幻连载
开局暴打狗男女，离婚复仇不隔夜！小世界狂囤万亿物资，氧气无限爽翻末世！冰雹暴雨+极寒缺氧，天灾求生肾上腺素拉满！黑化男主杀伐果断，绿茶白莲统统祭天！“全球缺氧？抱歉，我的氧气多到能淹死全人类！”
最新：第94章 进入隧道
科幻连载
末世灾劫难测，异能异怪狂起，冰封？只是开局。薛骥没有系统、重生、空间异能、无尽物资这些大男主标配天赋，但靠他自己和觉醒的异能，拿下“空间系大男主”和各方异兽异怪，又有什么不可能呢......
最新：第430章 扶摇九万里
科幻连载
当末世滚滚而来时，白荔身边只有八岁的儿子，一只狗，和一只呆毛小鹦鹉......
最新：番外：白虎篇